miércoles, 25 de mayo de 2016

Papiroflexia Animal

Hoy, os mostraremos cómo se hace la papiroflexia paso a paso: 






 

Esperamos que os haya gustado

martes, 24 de mayo de 2016

Comer sin necesidad de engordar

¿Quieres adelgazar y comer bien? Te proponemos recetas ligeras, ricas y fáciles con las que podrás disfrutar de primeros platos, segundos y postres para comer sano sin renunciar al placer de la comida. Iremos alimentando este colecccionable para que no te falten menús con los que cuidarte.
Cerdo con peras al horno

Conquista a los tuyos con esta deliciosa carne. Precio: 6 € . Calorías: 617. Dificultad: baja. Tiempo: 40-60 m.

Cerdo con peras al hornoIngredientes: (4 personas)

•8 filetes de cinta de lomo fresco
•aceite de oliva virgen extra
•1 dl de vino blanco
•3 cucharadas de miel de flores
•20 g de mantequilla
•3 peras
•sal
•pimienta
Batido de yogur casero y plátano

Una receta realmente espectacular, sana y fresca. Precio: 5 euros. Calorías: 190. Dificultad: Baja. Tiempo: Más de 60 minutos.
Batido de yogur casero y plátanoIngredientes (4 personas)
•1 l de leche
•1 yogur natural
•3 plátanos maduros
•1 trozo de jengibre fresco
•Azúcar

jueves, 19 de mayo de 2016

Presume de uñas

Decoramos nuestras uñas 




 




                


Comer fuera de casa

Comer fuera de casa con una dieta equilibrada

  • Busca un local donde sea posible elegir vegetales frescos ( verduras, hortalizas, frutas).
  • De postre  selecciona fruta fresca, o, de vez en cuando, algun lácteo.
  • Evitar raciones execisivamente grandes. Es preferible dejar algo en el plato.
  • No abuses de fritos, rebozados, empanados. Elige alimentos asados, a la plancha, parrilla , vapor, etc,

Alimentos

Consumo Recomendado de  Alimentos

  • Pescados 2 ó 3 veces a la semana.
  • Pastas, arroces 2 ó 3 veces a la semana.
  •  Pan diario ( 80g aprox).
  • Legumbres 1 ó 2 veces a la semana.
  • Hortalizas crudas ( ensalada) 1 vez al dia.
  • Verduras cociandas 1vez al dia.
  •  Frutas cítricas 1 ó 2 piezas diarias.
  • Frutas no cítricass 2 piezas diarias.
  • Lácteos ( El equivalente 600ml) diarios






miércoles, 18 de mayo de 2016

Cómo maquillarse paso a paso

1- El primer paso debe ser lavar bien nuestra cara, con jabón neutro cada dia, dos veces al dia. Aplicar una crema hidratante especifica para cada tipo de piel, dependiendo de nuestras nececidades. La crema hay que dejarse secar para que absorba biena la piel.

2-  A continuación aplicaremos con pequeños toques el corrector en la zonas dónde nececitemos "corregir", disimular o camuflar algo.

3- Una buena base de maquillaje y, con esto me refiero a que es muy importante hacernos con una de buena calidad. Una base debe de ser libre de aceites y que no tenga factor de protección solar. La base siempre debe de aplicarse con brocha.

4-Aplicar polvos correctores matificantes para tapar brillos, dependiendo de cada una, se aplicarán en un lado o otro.

5- Aplicamos un colorete para potencias nuestros pómulos.
Se aplicará dependiendo de la forma de la cara de cada una.

6 - Despierta una mirada rizadora sin abusar  y sin demasiada precion con el rimel.Peina las cejas con un peine específico, puedes rellenar pequeños huecos con lapiz de ojos o sombras, fijalas para evitar que se despeinen con máscara de pestañas pero transparente y dejar secar.

7- Exfolia e hidrata los labios. En el caso de que queremos darles color aplicar siempre con pincel.

8-  Para terminar, aplicar un spray de agua a unos 30 cm de la cara para fijar el maquillaje.

martes, 17 de mayo de 2016

Lápiz de ojos

Eyeliners

Descubre los perfiladores para intensificar tu mirada y los superliner líquidos y en gel para dibujar una mirada de impacto.

Productos

Infalible Eyeliner 300

Infaible lápiz de ojos 24H es el aliado perfectopara conseguir un eyeliner perfecto. Elige entre los 8 tonos disponibles.

              







Sombra de ojos

Maquillaje Sombra de Ojos

Colores pastel, mate, brillante o candy para hacer de tus ojos tu principal atractivo y conseguir una mirada irresistible.

Algunos productos

Color Riche  monochrome mate 100

Beneficios del producto:  Nueva tecnología gel. Gran concentración de pigmentos y perlas para un resultado intenso. Polvo con forma esférica que facilita la aplicación y aporta suavidad al producto.


Color Riche Monochrome Matte 100
La Palette Nude Color Riche Rosa

Combina y diseña 1001 miradas. De natural a atrevia. De sofisticada a hechizera. Su espejo y su cepillo de doble punta te ayudarán a conseguir unos resultados impecables.

La Palette Nude Color Riche Rosa

Color Riche Quad Pro E3 Forever Bronze

Colores intensos y luminosos que se unen en una textura fundente, sedosa y fácil de aplicar
Color Riche Quad Pro E3 Forever Bronze




Maquillaje de máscaras

Mascáras

Pestañas alargadas, perfectamente definidas, más rizadas o con textura, efecto pestañas postizas...consigue una mirada unica.


Algunos productos 

Mega volumen miss manga punky
 
Un único cepillo flexible que permite alcanzar el 100% de las pestañas y llega donde otros no llegan. Podrás conseguir un look rebelde. 


Mega Volumen Miss Manga Miss Manga PunkyMega Volumen Miss Manga Miss Manga Black Angel
   

Mega Volumen Miss Manga Black Angel 

Con pigmento extra negro "neoblack" que atrapa la luz para un negro más oscuro que nunca.


El negro acromático

Maquillaje de ojos

El negro acromático

El negro se ha convertido en el color estrella para el maquillaje de tus ojos. Con el final de lograr el perfecto ojo ahumado, aplicar el eye-liner. Utiliza también la sombra de ojos para centuar el ahumado. El ultimo toque indispensable la máscara de pestañas.